Йога означает дисциплину ума и тела. Она не предназначена для какого-то замкнутого круга. Практические занятия йогой не означают, что человек должен стать отшельником и жить уединенно в горах. Это самый обыкновенный человек, живущий нормальной жизнью. Для занятий йогой не имеет значения ни профессия, ни классовая принадлежность, ни религия, ни возраст. В йоге нет ничего мистического, она не является религиозным верованием или обрядом. Цель ее - последовательно развивать такие качества организма, которые позволяют понять действительность и утвердить самосознание, поддерживая здоровое функционирование мозга и психики.
Возможно, вы не сможете контролировать весь мир, но вы можете научиться контролировать свой внутренний мир через Йогу
Адрес: метро Калужская, ул. Обручева, 23/3, СК «Ермак» Расписание: вт/чт 18:30-19:30 Абонемент на 8 занятий - 3.500 рублей; разовое - 500 рублей